Чтение подразумевает под собой концентрацию внимания в течение длительного времени для прочтения большого объема текста. Только таким образом можно почувствовать удовлетворение, которое приходит после погружения в него на долгое время.
Только так вы сможете побороть тревогу. Вы больше не довольствуетесь мимолетным счастьем, а начинаете стремиться к длительной самореализации.
Исследование показывает, что почти девяносто процентов опрошенных так или иначе испытывают тревожность, при этом почти шестьдесят процентов постоянно находятся в беспокойном или тревожном состоянии.
Неудовлетворенность зарплатой и нехватка доходов стали серьезной проблемой для современных людей. Однако высокий доход не обязательно означает меньшую тревогу или большее счастье.
Исследование показывает, что группы с более высоким доходом, как правило, сильнее ощущают тревогу, и их чувство счастья также снижается. Таким образом, группы с высоким доходом, как правило, испытывают более значительную тревогу по сравнению с группами с низким доходом.
В исследовании рекомендуется процесс чтения как способ борьбы с тревожностью. Поддержание долгосрочной привычки к чтению часто подобно питанию, незаметно обогащающему личность, или нежному прикосновению весеннего дождя.
Длительное чтение не только помогает читателям расширить свой кругозор и улучшить свое внутреннее "я", но и помогает контролировать эмоции и снимать личную тревогу.
Ведет ли чтение к повышению дохода? Не обязательно. Но люди с более высоким доходом часто читают больше. Посредством опроса среднегодового объема чтения была обнаружена четкая положительная корреляция между уровнем дохода и объемом чтения.
Чтение может не способно привести к славе, но оно может помочь людям сопротивляться трудностям и смягчить дискомфорт, вызванный тревожностью, особенно в решении субъективно вызванной тревоги.
Исследование показывает, что с точки зрения степени избавления от тревожности с помощью чтения, 50,4% респондентов считают, что чтение оказывает смягчающее влияние на их тревожность.
Исходя из частоты чтения, почти 60% пользователей имеющих привычки к чтению, читают более трех дней в неделю; что касается продолжительности чтения, то почти 30% пользователей поддерживают ежедневное время чтения более 2 часов.
В этой группе читателей доля тех, кто родился в 1990-х и 2000-х годах, составляет 30,3% и 23,3% соответственно. Исходя из этого можно заметить, что способности к чтению у этих молодых людей намного превосходят воображение.
Работа, общение и другие виды деятельности уже занимают много времени. Где современные "работающие люди" могут найти время для чтения? Ответ заключается в том, что предпочтительное время - во время поездок на работу. Отчет показывает, что респонденты в городах первого уровня и новых городах первого уровня предпочитают читать во время поездок на работу, причем большинству нравится читать в метро, автобусе или самолете.
Чтение остается одним из их предпочтений, несмотря на постоянное внедрение различной информации и развлечений в жизнь молодых людей. Многие по-прежнему стремятся к углубленному чтению текстов: аспиранты, уткнувшиеся в книги в библиотеке; городские служащие, покупающие более 20 профессиональных книг одновременно; молодые девушки, загорающие в парке, читая литературные книги. Чтение становится живописным пейзажем и лекарством для жизни.